奇老板和司机竟然同患糖尿病【消息】
发布时间:2020-09-16 19:07:10
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来源:石油蜡厂家
【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
天下奇事无所不有,老板和司机两个和糖尿病挂不着钩的人,竟然同时换上糖尿病。
郭总是一家公司老总,今年45岁,生意做得风生水起,自然应酬也就多,常常是饭局一个接一个,郭总也知道长期在外面喝酒吃肉对身体不利,但关系到生意和朋友间的感情,饭局并未丝毫减少,反倒越来越频繁。2年前,郭总被确诊患了糖尿病。
郭总有一个专职司机老肖,和他年龄相仿,逢上吃饭的时候,如果方便,郭总会把老肖带上一起吃饭,然后老肖便在车内等着郭总。前不久,老肖也被确诊患了糖尿病。
刘教授点评:“成功人士”由于应酬多,饮食结构不合理,运动量极少,在工作中,往往承受着很大的精神压力,属于糖尿病的“高危人群”。司机的工作强度大,同时缺乏全身运动,且大多数司机生活无规律,经常不能按时进餐,这些都是患糖尿病的危险因素。糖尿病的“高危人群”应每半年检查一次血糖。
专家温馨建议:
随着医疗水平的提升,糖尿病知识的普及,目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是,我们面临的威胁是糖尿病并发症的侵害。不同的人群应该选择不同的降糖方法,比如服药、注射胰岛素等等。在饮食方面,保证膳食纤维的摄入量(不少于40克),提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗粮、含糖低的水果。低盐、少油。生活习惯上戒烟限酒。增加运动。我们可以补充一定量的营养素如抗氧化剂、蜂胶、灵芝孢子粉、B族维生素、镁、锌、泛酸来协助降糖,会有更好的效果。
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