三类人群不要忽视糖尿病-【新闻】

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

糖尿病只能有效控制，不能根治，所以，可疑糖尿病对象的人，除了有糖尿病家族史、肥胖者外，还有以下三种人也不要忽视。

有反应性低血糖者。多发生于餐后3小时或3小时以上，表现为心慌、饥饿、出汗、颤抖等。

体重减轻而找不到原因的人，特别是原来很胖而近期体重减轻者。那些“大肚子细腿”的人，不仅易患糖尿病，而且常常同时合并高血压、血脂异常。

有妊娠并发症，如多次流产、妊娠中毒症。在妊娠期间，雌激素增多，一方面可以诱发自身免疫，导致胰岛β细胞破坏，另一方面，雌激素又有对抗胰岛素的作用，因此，多次妊娠可诱发糖尿病。

专家温馨建议：

随着医疗水平的提升，糖尿病知识的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我们面临的威胁是糖尿病并发症的侵害。不同的人群应该选择不同的降糖方法，比如服药、注射胰岛素等等。在饮食方面，保证膳食纤维的摄入量（不少于40克），提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗粮、含糖低的水果。低盐、少油。生活习惯上戒烟限酒。增加运动。我们可以补充一定量的营养素如抗氧化剂、蜂胶、灵芝孢子粉、B族维生素、镁、锌、泛酸来协助降糖，会有更好的效果。

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