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糖尿病患者选择补品要慎重【消息】

发布时间:2020-09-16 18:29:48 阅读: 来源:石油蜡厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

糖尿病患者选择恰当的补品食用,不但能够增强体质,还能辅助降低血糖,预防并发症的发生。

如人参不仅具有健脾补肺、生津止渴、安神益智等功效,还能够辅助降低血糖。有的补品还能预防糖尿病患者易发生的动脉继样硬化等心血管并发症,适时适量的进“补”,能够延缓衰老,促进健康。

补品用的好就能起到补益的作用,用得不好反而可能会伤害身体,如现“毒药”。糖尿病患者应认清补药的药性和个人的体质类型,根据病情辩证论补。

蜂胶(适用量应在医生的指导下服用,不要擅自服用);人参(每日1-1.5克);花粉(每日5-15克);螺旋藻;珍珠粉(适用量早餐和临睡前温开水送服0.3-0.6克,约1-2小勺)。

糖尿病患者在治疗过程中容易引起低血糖症,当血糖降低的太快便发生了低血糖症。成人型糖尿病患者通常因省略正餐或延迟用餐时间或激烈运动而引发低血糖症。轻微低血糖症的症状包括嘴巴麻痹、皮肤湿冷、胸部有颤动的感觉和饥饿。

你只须服用现成的糖类。喝甜的饮料,例如,澄汁或汽水,或吃一块糖,并随身携带糖果,以防万一。

适宜吃的食物:主要是可延缓血糖,血脂升高的食物.Ⅰ.大豆及其制品:这类食品除富含蛋白质,无机盐,维生素之外,在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸,既能降低血胆固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用.Ⅱ.粗杂糖:如莜麦面,荞麦面,热麦片,玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤维.实验证明,它们有延缓血糖升高的作用.可用玉米面,豆面,白面按2:2:1的比例做成三合面馒头,烙饼,面条,长期停用,既有利于降糖降脂,又能减少饥饿感.

忌食:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。

少食:土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、葵花子、蛋黄、肝肾、脑。吃不含糖的食物.要少吃多餐,用食要尽可能的慢,以免血糖出现峰值,多吃五谷和水果.

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