四款自制花茶排毒又养颜_[中创#]

发布时间：2021-06-04 15:39:25 阅读：次来源：石油蜡厂家

养生之道网导读：闻着花香人的心情也会变好，但花可不只是这么一个观赏的作用哦，只要运动恰当花一样能帮你减肥，下面小编就推荐四款自制减肥花茶给你……

闻着花香人的心情也会变好，但花可不只是这么一个观赏的作用哦，只要运动恰当花一样能帮你减肥，下面小编就推荐四款自制减肥花茶给你，让你排毒养颜。

瘦身美体茶(玫瑰花,决明子)

原料：玫瑰花、决明子、山楂、甘草、陈皮、薄荷叶各适量。

制法：将玫瑰花、决明子、山楂、甘草、陈皮、薄荷叶洗净，一起放入杯中．加入500毫升沸水冲泡．再加盖闷约5分钟，即可饮用。

排毒美容茶(迷迭香,薄荷叶)

原料：迷迭香、薄荷叶、紫花苜蓿、罗勒、鼠尾草、燕麦穗、蒲公英各少许。

制法：将所有原料放入锅中，加入500毫升清水烧沸，再转小火续煮5分钟．即可倒入杯中饮用。

玫瑰迷迭香瘦身茶(玫瑰花,迷迭香)

原料：玫瑰花、迷迭香各3克．蜂蜜1大匙。

制法：1、将玫瑰花、迷迭香洗净，一起放入杯中，加入500毫升沸水冲泡．加盖闷约5分钟备用。2、将蜂蜜放入茶汁中调匀，即可饮用。

消脂花茶(荷叶,川芎,莱莉花)

原料：荷叶7克，川芎6克．莱莉花3克，玫瑰花、玳瑁花各2克。

制法：将荷叶、川芎、茉莉花、玫瑰花、玳瑁花洗净，一起放入杯中，加入500毫升沸水冲泡，再加盖闷约5分钟．即可饮用。

这上面的减肥茶全都是天然自制的，并不是市面上售卖的减肥茶，因此大家可以放心饮用，绝对能健康安全地帮你减肥。